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- Aumentar la fuerza y resistencia: Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad al optimizar la producción de energía muscular.
- Favorecer la recuperación: Reduce el daño muscular y acelera la regeneración post-entrenamiento.
- Apoyar la síntesis de colágeno: Contribuye a la salud de tejidos conectivos, fortaleciendo articulaciones y tendones.
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